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Bien-être et exploration de « Swa »

Ayurveda et Yoga sur Om Beach
Le « Swa Wellbeing » constitue une opportunité de lâcher prise, de ralentir, de rééquilibrer sa vie au rythme du « Swara », son chant intérieur. Accompagné par une équipe spécialisée dans un environnement idyllique à cœur ouvert sur la mer d’Arabie, ce programme est un privilège régénérant pour l’esprit, le corps et l’âme !

Kerala Map l’itinéraire détaillé

A propos
Caché derrière la nature exubérante du sud dans la anse de Om Beach à quelques kilomètres de la petite ville sainte de Gokarna, le centre de Swaswara déploie tous les talents pour accueillir ses hôtes dans un cadre extrêmement raffiné et professionnel. Soucieux d’authenticité, les soins ayurvéda et les séances de yoga sont d’une grande qualité dans le respect et l’authenticité de ces pratiques. Le programme de 5 nuits constitue une aide précieuse pour trouver un chemin d’équilibre personnel grâce à l’apprentissage de plusieurs techniques de purification, de postures, de méditations mais aussi aux bienfaits des massages Abhyanga.

Les activités qui agrémentent ces vacances sont multiples et participent à l’épanouissement de chacun, pratique des arts plastiques, cours de poterie ou de cuisine, balades à travers la forêt, sortie en bateau vers Gokarna, ou encore détente au bord de la piscine ou de la plage. Un lieu donc de plaisirs mais aussi de délices où une cuisine inventive à partir de produits frais et bio offre des menus gourmets pour séduire les sens et nourrir le corps.

Si ce séjour requiert un réel engagement et une démarche individuelle sincère, si les soins médicaux ne cèdent à aucun compromis, si le respect de l’environnement est rigoureux, ce site demeure avant tout un lieu de ressourcement dédié au bien-être qui cultive l’exceptionnel.

Les points forts et petits « plus » de Namaste
  • Proximité de la petite ville sainte de Gokarna : visite des temples, des gaths et du marché hebdomadaire des fermes locales.
  • Un hébergement en villa individuelle tournée vers l’extérieur favorisant la proximité avec la nature.
  • Un site doté de toutes les infrastructures nécessaires et d’un grand confort parfaitement intégré dans l’environnement.
  • Un encadrement médical professionnel, entretien avec un médecin d’Ayurveda avant chaque soin.
  • Programme incluant 3 massages ayurvéda dans le séjour et plusieurs séances de yoga par jour.
  • L’organisation de votre séjour par Namaste Voyages permet d’inclure toutes les prestations et les services de transports et une prise en charge dès votre arrivée en Inde, la localisation étant éloignée des grands aéroports internationaux.
Votre programme peut inclure
  • Une étape à Mumbai.
  • Un circuit au cœur du Karnataka pour visiter les grands sites d’Hampi, Halebid et Belur…

Quand partir et combien de temps ?
Votre voyage s’organise aux dates qui vous conviennent pour la durée souhaitée. A noter que les tarifs sont plus attractifs pensant les périodes chaudes et de mousson de mai à septembre. Le programme « Swa wellbeing » est de 5 jours minimum.

Type de voyage :                            séjour avec programme de soins sur place.
Hébergement :                                villa individuelle.
Catégorie :                                      supérieure.
Moyens de transports utilisés :     voiture climatisée avec chauffeur, vol intérieur.